Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(90)
ebookpoint BIBLIO
(11)
Forma i typ
Książki
(90)
Poradniki i przewodniki
(49)
Proza
(17)
E-booki
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Audiobooki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(57)
wypożyczone
(30)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(86)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(4)
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- )
(5)
Byrne Rhonda
(3)
Hubbard L. Ron
(3)
Tracy Brian (1944- )
(3)
Wolański Robert (fotograf)
(3)
Arustowicz Krystyna
(2)
Byrne Rhonda (1951- )
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Franckh Pierre (1953- )
(2)
Hrycak Beata
(2)
Leon Bonnie (1952- )
(2)
Murphy Joseph
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Witkowska Magda
(2)
Wolański Robert
(2)
Accovis Maviangela
(1)
Ansembourg Thomas d'
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Ban Breathnach Sarah
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Barbaro Natalia de (1970- )
(1)
Batko Andrzej
(1)
Belitz Justin
(1)
Bem Kasia
(1)
Bishop Gary John
(1)
Chmielińska Aleksandra
(1)
Chopra Deepak (1946- )
(1)
Clear James
(1)
Covey Sean
(1)
Czerwiński Arkadiusz (tłumacz)
(1)
Czyż Katarzyna
(1)
Dampc-Jarosz Renata
(1)
Domagalik Małgorzata
(1)
Dowbor Katarzyna
(1)
Dreinert-Jakosz Agnieszka
(1)
Drewnowski Jacek
(1)
Elrod Hal
(1)
Erikson Thomas (1965- )
(1)
Falkowska Małgorzata (1989- )
(1)
Filipek Anna
(1)
Forleo Marie
(1)
Forman Gayle (1970- )
(1)
Fugiel Marcin
(1)
Garnier Stéphane
(1)
Gierszewska Marianna (1996- )
(1)
Gilewicz Joanna
(1)
Glomaud Isabelle
(1)
Granneman Jennifer
(1)
Gray John
(1)
Grzegorczyk Justyna
(1)
Gwóźdź Monika
(1)
Górczyńska Ewa
(1)
Gębicka-Frąc Maria
(1)
Głowacki Arkadiusz
(1)
Halicz Laura
(1)
Harłukowicz-Niemczynow Anna
(1)
Hasooni-Abood Diana
(1)
Hermanowska Magdalena
(1)
Hill Napoleon (1883-1970)
(1)
Hof Wim (1959- )
(1)
Horsager David
(1)
Huet Beata
(1)
Imieliński Przemysław
(1)
Iwaniak Kamil
(1)
Januszewski Radosław (tłumacz)
(1)
Jaśtak Nina
(1)
Jong Koen de
(1)
Jurkowska Katarzyna (reżyser)
(1)
Juszczyk-Frelkiewicz Katarzyna
(1)
Kabat Jan
(1)
Karłowska Katarzyna
(1)
Klejnowska Aneta
(1)
Kliszcz Joanna
(1)
Konarski Jacek
(1)
Kornaszewska-Polak Monika
(1)
Kotow Sebastian
(1)
Kozłowski Paweł
(1)
Kościelak Katarzyna
(1)
Krisch Marek
(1)
Krotoszyńska Monika
(1)
Kubera Grzegorz
(1)
Kubik Sylwia
(1)
Kuć Łukasz
(1)
Kwiatkowska Justyna (tłumacz)
(1)
Leary-Joyce Judith
(1)
Levin Jordanna
(1)
Lipnicki Sergiusz
(1)
Luty Eliza
(1)
Maciąg Agnieszka
(1)
Majewski Tomasz (1989- )
(1)
Marzorati Simona
(1)
Matthews Andrew
(1)
Małysza Dagmara
(1)
Michalak Katarzyna
(1)
Miller Katarzyna (psycholog)
(1)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(1)
Misiorek Tomasz
(1)
Misiołek Katarzyna (1974- )
(1)
Modrzejewska-Świgulska Monika
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(50)
2010 - 2019
(40)
2000 - 2009
(9)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(70)
Kraj wydania
Polska
(100)
Język
polski
(100)
Odbiorca
Dorośli
(2)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Kobieta
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(17)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura francuska
(3)
Literatura szkocka
(1)
Temat
Samorealizacja
(90)
Kobieta
(23)
Sukces
(18)
Samopoznanie
(17)
Szczęście
(17)
Marzenia
(7)
Miłość
(7)
Rozwój osobisty
(7)
Samowychowanie
(7)
Autopsychoterapia
(6)
Medytacja
(6)
Optymizm
(6)
Pewność siebie
(6)
Samoakceptacja
(6)
Myślenie
(5)
Osobowość
(5)
Relacje międzyludzkie
(5)
Rozwój osobowości
(5)
Uczucia
(5)
Poczucie własnej wartości
(4)
Sens życia
(4)
Styl życia
(4)
Techniki samopomocy
(4)
Higiena psychiczna
(3)
Joga
(3)
Kariera
(3)
Matki i córki
(3)
Mindfulness
(3)
Motywacja
(3)
Terapie umysł-ciało
(3)
Afirmacja (psychologia)
(2)
Asertywność
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Kobiecość
(2)
Lotnicy
(2)
Myślenie pozytywne
(2)
Odwaga
(2)
Powieść polska
(2)
Prowincja
(2)
Psychologia
(2)
Refleksyjność
(2)
Rodzina
(2)
Samoświadomość
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Umysł
(2)
Wdzięczność
(2)
Wiara
(2)
Wrażliwość
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Ćwiczenia oddechowe
(2)
Życie codzienne
(2)
Akceptacja
(1)
Aktorzy
(1)
Amerykanie
(1)
Artyści
(1)
Astrologia
(1)
Autentyczność (postawa)
(1)
Baczyńska Małgorzata
(1)
Bibliotekarze
(1)
Blikle Andrzej
(1)
Bogactwo
(1)
Bralczyk Jerzy
(1)
Chmielewska Małgorzata
(1)
Choroby serca
(1)
Chłód
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Coaching
(1)
Czas
(1)
Dianetyka
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dietetyka
(1)
Dojrzałość psychiczna
(1)
Dowbor, Katarzyna (1959- )
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Dyskryminacja ze względu na wiek
(1)
Działanie
(1)
Dziennikarze
(1)
Emeryci i renciści
(1)
Empatia
(1)
Ezoteryka
(1)
Figura, Katarzyna (1962- )
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Fraszyńska, Jolanta (1968- )
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Groniec, Katarzyna (1972- )
(1)
Guzowska, Irena (1934-1971)
(1)
Góra Jan
(1)
Harłukowicz-Niemczynow, Anna
(1)
Higiena
(1)
Hof, Wim (1959- )
(1)
Introwersja
(1)
Introwertycy
(1)
Intuicja
(1)
Iwiński Marcin
(1)
Jakość życia
(1)
Kajetanowicz Kajetan
(1)
Klimas, Joanna (1955- )
(1)
Kowalewska-Motlik, Nina
(1)
Kołaczkowska Joanna
(1)
Kręglicka, Agnieszka (1966- )
(1)
Temat: czas
2001-
(6)
1901-2000
(4)
1989-2000
(4)
1945-1989
(2)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Alaska (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Alaska (Stany Zjednoczone)
(1)
Edynburg (Wielka Brytania)
(1)
Grecja
(1)
Indiana (Stany Zjednoczone)
(1)
Kaszuby
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Malta
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Żuławy Wiślane (równina)
(1)
Gatunek
Poradnik
(49)
Wydawnictwa popularne
(30)
Powieść obyczajowa
(14)
Powieść
(13)
Publikacje
(13)
Publikacje popularnonaukowe
(12)
Poradniki i przewodniki
(8)
Powieść amerykańska
(4)
Biografia
(3)
Powieść polska
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Antologie
(1)
Dzienniki
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(45)
Psychologia
(38)
Praca, kariera, pieniądze
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Historia
(3)
Medycyna i zdrowie
(3)
Dom i ogród
(1)
Kulinaria
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Praca,kariera,finanse,rozwój osobisty
(1)
Religia i duchowość
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
101 wyników Filtruj
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Dowiesz się, jak być asertywnym, by oprzeć się presji otoczenia, jak zaprzyjaźnić się z rodzicami, nawiązywać nowe przyjaźnie, osiągnąć stawiane sobie cele. Autor rzeczowo, a zarazem z dużym humorem radzi i podpowiada, jak w prosty sposób, wykorzystując swoje możliwości, poprawić relacje z rówieśnikami, podnieść jakość swojego życia i zyskać akceptację otoczenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apetyt na życie / Katarzyna Dowbor. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 251, [2] strony : fotografie ; 25 cm.
Za mną 60 lat! To moment, który skłania do refleksji, zastanowienia się, co przez te lata zrobiłam, co po mnie pozostanie. Czy było to dobre - to pewnie ocenią inni. Ja chciałabym podzielić się się z tobą zdobytym doświadczeniem. Katarzyna Dowbor, ikona polskiej telewizji, otwiera przed czytelniczkami drzwi do prywatnej posiadłości. oprowadza po zakamarkach swojego życia, jednocześnie dzieląc się sprawdzonymi poradami i patentami, które pozwolą nam witać z uśmiechem każdy dzień....[nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Architekci marzeń / Karolina Młynarczyk. - Poznań : Replika, copyright 2020. - 367, [1] strona ; 21 cm.
Zapraszamy do krainy pełnej kipiących emocji, namiętności i pasji, gdzie nic nie jest czarno-białe. Ludzie bywają tu jednocześnie dobrzy i źli, prawi i nikczemni, pewni siebie i niezdecydowani. Współczesna Warszawa i bohaterowie współcześni aż do szpiku kości: trzydziesto- i czterdziestolatkowie już z bagażem doświadczeń, a jednak wciąż w drodze ku szczęściu. Akcja powieści rozgrywa się w środowisku artystów: architektów, muzyków, rzeźbiarzy, ludzi o wrażliwych duszach, którzy szukają swojego miejsca na ziemi, próbując się realizować za pomocą sztuki. Budują własne światy, projektują szczęście, planują przyszłość i choć nie wszystko idzie po ich myśli – nie przestają gonić za marzeniami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk X. - Łódź : Galaktyka, 2020. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 1, M
Książka
W koszyku
Bądź kobietą petardą! : jak zająć się sobą i żyć świadomie / Paulina Smaszcz. - Warszawa : Słowne, copyright 2021. - 238, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykres ; 22 cm.
Szukasz inspiracji, wsparcia, energii, zrozumienia? Pragniesz dla siebie czegoś nowego, ale boisz się konsekwencji? Zmień to! Ta książka jest dla ciebie! Jesteś swoją mistrzynią i uczennicą jednocześnie. Odważ się poświęcić sobie czas i zacznij żyć świadomie. Wszyscy wokół twierdzą, że ostatnia dekada należała do kobiet. I wszystko wskazuje na to, że kolejna też taka będzie. Ale, mimo wielu przykładów kobiet, które zdecydowały się na odważny ruch, założyły własne firmy, zmieniły pracę, życie osobiste, nadal wiele spośród nas jest zagubionych, potrzebuje wsparcia, drogowskazu. To książka dla tych kobiet, które szukają inspiracji, energii, zrozumienia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1U (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Książka mówi o tym... jak zrozumieć siebie, jak się z siebie śmiać, jak nauczyć się sobie wybaczać, jak osiągnąć powodzenie życiowe.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)
E-book
W koszyku
Rosnącą popularność bezpośrednich form partycypacji pracowniczej wiązać należy z szybkim rozwojem nauk o zarządzaniu. Narastająca konkurencja zmuszała pracodawców do poszukiwania nowych źródeł przewagi konkurencyjnej przedsiębiorstwa, wśród których dostrzeżono niewykorzystany dotychczas olbrzymi potencjał intelektualny pracowników. Wykorzystywanie tego potencjału zaowocowało wzrostem pracowniczego zaangażowania w problemy przedsiębiorstwa, przedsiębiorczości i kreatywności, identyfikowania się z interesami przedsiębiorstwa. Przyniosło to poprawę rezultatów ekonomicznych przedsiębiorstwa.
Jedyną drogą, prowadzącą do tego celu jest partycypacja pracownicza, w tym przede wszystkim partycypacja bezpośrednia, nazywana również demokracją warsztatową. Oznacza ona bezpośredni udział zarówno indywidualnych pracowników jak i zespołów pracowniczych w podejmowaniu decyzji w ich miejscu pracy. Formy te spotkały się z poparciem pracowników, przynoszą bowiem zaspokajanie ich coraz wyższych potrzeb, takich jak: potrzeba zadowolenia i satysfakcji z wykonywanej pracy, potrzeba wykorzystywania posiadanych kwalifikacji, potrzeba samorealizacji itp. Sprawiło to, że w wielu krajach zyskały one dużą popularność i ich zakres nadal rośnie.
Książka prezentuje różnorodność form takiej partycypacji, a także jej wpływ na rezultaty ekonomiczne przedsiębiorstwa. Zakres tych form w warunkach polskich, a także ich rezultaty zostały przedstawione na tle dziesięciu starych krajów Unii Europejskiej.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Książka
W koszyku
(Secret)
Dwanaścioro ludzi, którzy odnieśli największy możliwy sukces, dzieli się nieprawdopodobnymi historiami swego życia i pokazuje ci, że ty też urodziłeś się ze wszystkim, co potrzebne, byś mógł urzeczywistnić swoje największe marzenie - a dzięki temu wypełnić swoją misję i wręcz zmienić świat. [z okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)
Książka
W koszyku
My, kobiety, mamy problem ze strachem. O tyle poważny, że hamuje nas nie tylko przed realizacją szalonych marzeń, ale i przed rzuceniem etatu, postawieniem granicy nadopiekuńczej mamie, przeprowadzką do innego miasta czy też randką po nieudanym związku. Strach jest jak grawitacja, która trzyma nas w miejscu. Sheryl Sandberg powiedziała: Jeśli zaproponują ci miejsce w statku kosmicznym, nie pytaj, co to za miejsce. Po prostu wsiadaj. Tylko co zrobić, gdy kompleksy nie pozwalają zrobić kroku naprzód? Co zrobić, gdy nie wiemy, czy naprawdę tego chcemy? Dlatego w książce Bój się i działaj, niczym Sputnik, krążę naokoło strachu. Próbuję oswoić lęk, przyjrzeć się obawom i zrozumieć przekonania, które nami kierują. Trochę na swoim przykładzie, trochę na przykładzie innych. Rozmawiam z kobietami, które powinny być dla wielu z nas inspiracją, które zasadę Bój się i działaj wprowadziły w życie i to w bardzo trudnych, przełomowych i często traumatycznych sytuacjach. Z sukcesem! [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 U (1 egz.)
Książka
W koszyku
Być tak naprawdę : od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce / Marianna Gierszewska ; [ilustracje Eliza Luty]. - Wydanie 1, 2022, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, copyright 2022. - 278, [2] strony : ilustracje, fotografia ; 21 cm.
To książka o drodze do wolności, swobody, samoświadomości, a także o walce z własnymi demonami. To książka o wspomnieniach i emocjach. O bólu, prawdzie i sile, ale też o radości, szczęściu i szczerym zachwycie życiem. To książka o tym, jak Być Tak Naprawdę. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 U (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Codziennie o krok do przodu przedstawia praktyczne sposoby organizacji pracy, dzięki którym staniesz się skuteczniejszy i bardziej efektywny, zachowując przy tym dobre relacje z innymi ludźmi zarówno w obszarze życia zawodowego, jak i osobistego. Znajdziesz tu opis strategii takich jak określenie DWZ (Działań Wywołujących Zmianę), użycie mapy myśli czy opracowanie krótkiego planu 90-dniowego. Książka motywuje do stworzenia własnej wizji i osiągnięcia zamierzonych celów z wykorzystaniem powyższych metod. Jest to zbiór zasad, które wskażą ci najszybszą i najłatwiejszą drogę do sukcesu. Książka wprowadzi ład do twojego codziennego planu, nauczy cię systematyczności i pobudzi do działania. Mistrzowski poradnik zarządzania czasem stworzony przez wybitnego specjalistę od relacji biznesowych na podstawie własnych doświadczeń. Zaskakująco prosty i praktyczny - zamiast wydumanych teorii i zaleceń znajdziecie tu krótkie porady i techniki gotowe do wprowadzenia w życie. Nawet ja postanowiłem skorzystać z kilku z nich :) Szybko, skutecznie i z szacunkiem dla innych - będziecie tak działać po jego przeczytaniu. Łukasz Jakóbiak twórca internetowego talk-show 20m2, mówca motywacyjny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Autor uczy nas, w jaki sposób powinniśmy wykorzystywać nasz świadomy umysł, byśmy dzięki działaniom mogli się otworzyć na nieograniczoną moc umysłu podświadomego. Jeśli pragniesz przezwyciężyć jakiś zły nawyk, wznieść się na szczeblach kariery zawodowej, pogłębić harmonię w życiu rodzinnym albo osiągnąć cele, które do tej pory wydawały ci się nie do osiągnięcia, to lektura tej książki pomoże ci podjąć właściwe kroki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; kolaże Aneta Klejnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [https://www.empik.com/czula-przewodniczka-kobieca-droga-do-siebie-de-barbaro-natalia,p1263445876,ebooki-i-mp3-p]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. M, 1
Książka
W koszyku
Dobrostan : o szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - 2021 - Kraków : Otwarte, 2021. - 330, [6] stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak złe czy trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem uzdrowienia i samoleczenia. Taka postawa otwiera na cenne dary, które procentują przez kolejne lata. Kiedy narzekasz, nie słyszysz. Kiedy Twój umysł jest spokojny, odbiera ważne wskazówki. Niektórzy jednak za wszelką cenę pragną zatrzymać czas i tkwią w przeszłości. Nie chcą doświadczyć przebudzenia, przemiany, dobrostanu – który nie jest stanem posiadania, ale wyznacznikiem tego, jak dobrze czujesz się w swojej pracy w swojej skórze, w swoim życiu i w swojej skórze. Tego uczucia nie da się kupić za żadne pieniądze. Dobrostan to poczucie wolności, a prawdziwa wolność to wolność od potrzeby robienia wrażenia na innych ludziach. To swoboda, spokój, czas, intymność, czyste powietrze, przestrzeń, bliski kontakt z naturą. Pragnę, aby ta książka wniosła do Twojego życia nową świadomość, by dała Ci wiedzę, praktyczne wskazówki i motywację i by stała się talizmanem, który przyciągnie do Twojego życia mnóstwo dobra i pomyślności. Wyrusz ze mną w kolejną podróż ku pięknej, niezwykłej przemianie![lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 U (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (2 egz.)
Książka
W koszyku
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 U (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hannah ma dwadzieścia dziewięć lat, ale wciąż kompletnie nie wie, co chce zrobić ze swoim życiem, ma za sobą mnóstwo beznadziejnych prac, sześć różnych miast i jedno koszmarne rozstanie z chłopakiem. Nic już jej nie trzyma w Nowym Jorku. Wraca do rodzinnego Los Angeles. Pierwszego wieczoru spotyka się ze znajomymi. Musi zdecydować, czy wróci z baru z przyjaciółką, czy ze swoim dawnym chłopakiem z liceum. Co się stanie, jeśli pójdzie z Gabby? Co się stanie, jeśli pójdzie z Ethanem? Wybór na jeden wieczór okaże się wyborem jednego z dwóch scenariuszy jej życia. W przeplatających się rozdziałach ułożą się one w dwie historie – obie zupełnie możliwe, obie obłędnie romantyczne i obie o zaskakująco różnych skutkach… [okładka].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej