SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Kłecko Katalog księgozbioru

3 wyniki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Chudnij łatwo i szybko / wybór i adapt. tekstów Anna Reda. - Warszawa : Prószyński Media, 2011. - 175,[1] s. : il.kolor. ; 23 cm.

(Biblioteczka Poradnika Domowego)

Autor

Reda Anna.

Temat

Kuchnia polska Mięso Zupy Ryby Surówki i sałatki warzywne Ciasta Odżywianie Dieta Dietetyka

Czy lubiłabyś siebie bardziej i czułabyś się atrakcyjniejsza, gdyby udało ci się zrzucić kilka kilogramów? Jeśli tak, to pewne, że odchudzałaś się już niejeden raz. Wypróbowywałaś kolejne preparaty, zioła i cudowne diety zmniejszające nadwagę rzekomo w jeden tydzień. Za każdym razem efekt był podobny u schudłaś parę kilogramów, ale natychmiast po zakończeniu kuracji znowu obrosłaś tłuszczykiem. Ta książka pomoże nie tylko spalić tłuszcz, ale pokaże, jak zdrowo się odżywiać i pozbyć kłopotów z tuszą. Dieta polegająca na dostarczeniu 1200 kilokalorii obfituje w warzywa, lecz zawiera także mięso, nabiał i niewielkie ilości produktów mącznych. Dzięki temu nasz organizm, mimo że dostanie mniej pokarmów, będzie miał wszystko, czego potrzebuje. To kuracja znakomita dla każdego, bez względu na wiek.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 Z (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Najlepsze zupy / Małgorzata Caprari. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2004. - 192 s. ; 17 cm.

Autor

Caprari Małgorzata.

Temat

Zupy

Był czas kiedy zupom wypowiedziano prwdziwą wojnę. Zarzucano im, że się od nich tyje. Na szczęście moda na dobre jedzenie przywróciła im miejsce na naszych stołach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Wyśmienite zupy i dania jednogarnkowe / przekł. Barbara Tarnas. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2007. - 96 s. : il.kolor. ; 21 cm.

Autor

Tarnas Barbara.

Temat

Zupy Przepisy kulinarne

W książce przedstawiamy menu z setką dań do wyboru. Są tu zupy klarowane, zawiesiste, rybne, z owocami morza, z makaronem, ryżem, kaszą, mięsem, kluseczkami...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)